投球フォーム【投げ方の違い解説】野球お悩み相談

投げ方についての質問をいただきました

・投球フォームについて指摘を受けている
自分ではスリークォーターで投げているつもりですが
サイドスローだと指摘をされその影響でフォームが固まらなかったり
肘が下がったりしている。改善方法はありますか?

投球フォームの種類、定義について
動画で解説させていただきます

オーバースロー
サイドスロー
スリークォーター
アンダースロー
それぞれの投げ方の説明、特徴などを解説しています
ご参照ください

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