【ミート編】バッテイングフォーム　基礎講座4

バッティングでいちばん大切なパーツとは？

それは目です。

足をあげなくても、片手だけでも、体をひねらなくても

ボールを打つことはできますが、目を閉じてしまうと

良いスイングをしたとしても、ボールに当てることは難しいです。

いちばん大切なパーツは『目』であり、

ボールを良く見て打つということが

実はいちばん大切な動作になります

目の重要性を動画で解説

8-1　バッティング　目の重要性

☓　ボールが前から来たときに顔がボールの進行方向と反対を向く

○　ボールの進行方向と同じ方向に顔を動かす

8-2　バッティング　顔のひねり

体にブレーキをかけるためのスタートスイッチ

・ボールを顔の動きで追いながら体の正面に持ってくるイメージ

・顔のひねりのブレーキが、前の手、前の足のブレーキをかけるためのスタートスイッチの役割をします

・ボールの下半分かつ内側半分をとらえるイメージでボールをよく見る

・ボールが飛んだあともインパクトの点を見ておくイメージ

体にブレーキをかけてボールをよく見るためのドリルです

これができればボールをとらえる確率がアップします